Вопрос в разделе Психотерапия от 25.04.13
Здравствуйте! У меня дрожат губы( а если точнее- мышцы лица)при волнении,, когда я стесняюсь или волнуюсь- это очень заметно. в состоянии покоя заметила, что если свести верхние зубы и нижние, то дрожь хоть и маленькая, но все же присутствует. помогите,что делать, очень мешает в жизни!
Здравствуйте Светлана, это вероятнее всего связано с напряжением мышц, которое всегда происходит при эмоциональном стрессе. Советую освоить метод мышечной релаксации. Этих методов много, можно поискать информацию, можно посмотреть на нашем сайте (http://www.neuroclinic.ru/index.php?id=1438)
Айвазян Т.А.