Здравствуйте, Светлана.
То, что Вы описываете, в современной классификации называется "обсессивно-компульсивное расстройство", лечат такие состояния психиатры. Лекарств много, поэтому в каждом конкретном случае решается, с каких именно препаратов начать. Иногда удается сразу подобрать схему лечения, которая помогает, иногда на это требуется определённое время. Лечить такие расстройства нужно обязательно. Поэтому единственно, что можно посоветовать - добраться до врача. Однократный вызов на дом мало что даст, потому что на первых порах врачу нужно будет видеть Вас достаточно часто, не реже раза в неделю. Если уж совсем трудно регулярно выходить из дому, доберитесь хоть один раз до местного психоневрологического диспансера и попросите, чтобы Вас направили в больницу. Или вызовите на дом врача из того же диспансера и попросите путевку на госпитализацию.
М.Н.Богдан